Accompagnement au sommeil

Accompagnement au sommeil

Tendre vers un sommeil serein (à partir de 4 mois)

Le sommeil fait partie des besoins fondamentaux de l’enfant. Il se peut que ce dernier soit perturbé et devienne source de doutes, d’inquiétudes et de difficultés pour les parents.

Je me propose de vous accompagner pour en identifier les causes, et d’établir un plan de recommandations adapté à votre situation. S’en suivra un suivi individualisé sur 1 ou 3 semaines (selon votre choix).

Mon travail s’effectue dans le respect du rythme biologique, des besoins physiologiques et du besoin de sécurisation de votre tout-petit. Nous avancerons donc, ensemble, pas à pas, afin de le guider vers un sommeil serein.

Dans un premier temps, je vous adresserai deux documents à renseigner avec soin : 

  • un questionnaire portant sur votre “histoire” 
  • un “journal du sommeil”

Lors de notre première rencontre, qui se déroulera à votre domicile, nous reprendrons ensemble tous les éléments et ciblerons vos attentes. 

A l’issue de cet entretien (et après étude approfondie des documents et de nos échanges), je vous délivrerai un plan de recommandations personnalisé.

Une ou trois semaines après (selon votre choix), nous ferons ensemble le bilan de l’accompagnement (en visio ou par téléphone).

Si vous optez pour un accompagnement de 3 semaines, nous aurons 2 rendez-vous de suivi (en visio ou par téléphone) pour faire le point. Je vous proposerai des ajustements si nécessaire.

Dans tous les cas, et pendant toute la période d’accompagnement, vous aurez la possibilité de me contacter par mail ou whatsapp (hors soir et week-end). 

Durée

1 semaine

Lieu

  • 1 entretien à votre domicile (~1h) 
  • 1 rendez-vous bilan visio/téléphone (~1/2h)
  • échanges mails/whatsapp

Mon tarif inclut mes frais de déplacement dans un rayon de 20 km autour de Massy (91). Si votre domicile se situe au-delà de ce périmètre, je vous demanderai une contribution de 50 cts/km supplémentaire.

Tarif

120€

Modes de règlement : chèque ou espèces.

Durée

3 semaines

Lieu

  • 1 entretien à votre domicile (~1h)
  • 2 rendez-vous de suivi visio/téléphone (~20mn)
  • 1 rendez-vous bilan visio/téléphone (~1/2h)
  • échanges mails/whatsapp

Mon tarif inclut mes frais de déplacement dans un rayon de 20 km autour de Massy (91). Si votre domicile se situe au-delà de ce périmètre, je vous demanderai une contribution de 50 cts/km supplémentaire.

Tarif

250€

Modes de règlement : chèque ou espèces.